A continuación te sugerimos actividades que le pueden brindar a tu hijo estímulos propioceptivos que le ayudaran a estar más atento, organizado y tranquilo:
| ACTIVIDAD | DONDE | MATERIALES |
|---|---|---|
| – Cerrar y abrir las manos. – Apretarle la mano a otro. – Aplaudir. – Abrazarse a sí mismo o a otro. | Mientras se baña – Mientras se viste – Camino al Colegio | – Sus propias manos. |
| – Cargar objetos con peso. | – En el supermercado. – En la casa | – Bolsas de supermercado. – Pesar fruta o pan. – Llevar el carro del supermercado. – Canasto de ropa sucia. – Sillas – Libros. – Juguetes. |
| – Jugar a tirar la cuerda. | – Espacio amplio. – Jardín de la casa | -Cuerda. |
| – Amasar | – En la cocina de tu casa. – En una mesita. | – Ingredientes para galletas. – Uslero. – Plasticina. – Moldes para galletas. |
| – Empujar una muralla. | – En la casa. – En el jardín de la casa. | -Muralla amplia (procura que sus manos esten limpias). |
| – Hacer la carretilla con las manos. | – Espacios amplios donde pueda caminar con sus manos. | – Alguien con fuerza para tomarlo de sus pies procurando que camine con sus manos y no se arrastre en los antebracos. |
| – Aplastarlo con un puf o pelota de pilates. – Caer sobre un puf. | – En su pieza | – Puf o pelota de pilates. |
| – Envolverlo con una manta o toalla | – En su pieza antes de dormir. – Despues de bañarlo. | – Manta o toalla. |
| – Cepillar su cuerpo con esponja o cepillo suave. | – Cuando lo bañas. – En las tardes cuando juegan. | – Cepillo o esponja. |
| – Saltar. | – En la casa. – En el jardín. | – Obstáculos. – Cama saltarina. |
| – Pie con pie. | – En el suelo. | – Junta tus pies con los del niño y jueguen a presionar. |
| – Columpiarse. | – En la playa. | – Columpio (procura que se afirme fuerte de las cuerdas). |
| – Trepar. | – En la plaza. | – Juegos para trepar. – Muro de escalada. |
| – Presión profunda. | – Durante el baño. – Al vestirlo. – Jugando. | – Con tus manos dale presión profunda en diferentes partes de su cuerpo. |
| – Colocar pinzas de ropa. | – En el lugar donde cuelgan la ropa. – en una cuerda. | – Pinzas de ropa. – Cuerda. |
